سویق سنجد بسیار مقوی بوده و بهترین غذا برای رژیم غذایی دوران شیردهی است و باعث مهار طبع، تقویت نیروی بدن و سیستم ایمنی می شود.

این سویق همچنین به انسجام استخوان های کودک کمک بسیاری کرده و جهت رشد و چاق شدن کودک بسیار مفید است.