انرژی زا.

سرشار از چربی اشباع نشده، ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی.

مفید برای ناراحتی های قلبی و عروقی، دیابت، فشار خون بالا و آرتریت.

کاهنده کلسترول خون.

مفید برای درمان استخوان درد و درد مفاصل.